うるおいが敏感肌を救う

健康なお肌は角質層がたっぷり水分を蓄えて、キレイな層になっています。

しかし、敏感肌の角質はスカスカで、水分を蓄える力がないためさらに乾燥が進みます。

乾燥肌を治して健康な肌を取り戻すには、お肌方面のバリア機能を回復させてあげることが大切です。

毎日のケアでたっぷりを潤いを与え、バリア機能を修復しながら、ターンオーバー(新陳代謝)を促進し、若く力のある肌細胞を育てましょう。

毎日のケアでは、優しく洗顔した後に、化粧水などでたっぷりと保湿をします。

セラミドやヒアルロン酸など、お肌に水分を蓄える成分が配合されている化粧水がいいですね。

敏感肌はコットンでさえ刺激に感じてしまいます。 コットンで叩いたり、こすったりせずに、手で押さえるようになじませた方がお肌に負担がかかりません。

さらにクリームを薄く塗ってお肌から水分が蒸発しないようにしましょう。

ローションパックもおススメです。
とーションをしみ込ませたこコットンを薄く裂いて、顔全体に貼ります。 そのまま10分・・・コットンが乾かないうちに剥がしてください。

上からラップで覆うと(鼻、口は塞がないでね)もっと効果的です。

乾燥が酷いと感じるときやゆっくりくつろぎの時間が取れるときなどに是非取入れてみてください。

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